23 d’abr. 2011

TRIATLÓ DOBLE OLÍMPIC TERRES DE L'EBRE

El diumenge dia 17 d'abril del passat cap de setmana es va disputar la primera edició del Triatló Doble Olímpic Terres de l'Ebre sota les distancies de 3/80/20, que es disputada per varis municipis; Sant Carles de la Ràpita, Tortosa i el barri de Jesús (molt conegut pel seu triatló olímpic en els anys 90 i que és nedava al canal de l'Ebre amb corrent a favor).

Us deixo amb les paraules dels protagonistes de la Secció que hi van participar amb sort totalment dispar. L'Andrés Suarez que va assolir entrar en el top 20 en el seu retorn a la mitja distància (lluny queda la consecució del Campionat d'Espanya de Llarga Distància en Sub 23 amb el Triatló Prat a l'any 2007) i en Javier Catasús que va haver d'abandonar per una caiguda en el sector de ciclisme que li va impedir córrer tot i arribar a la T2.

Crònica d’en Javier:

-“El día empezó con una mañana magnifica, un sol espectacular, un mar planito y el agua en su punto. En la sección de natación alguien me machacó el meñique, pero eso no me paró, es más, empecé a encontrarme muy bien y las sensaciones eran bastante buenas.
Llegué el 10º. La T1 también fue bien, y el inicio de bici también, pero había llegado un minuto y medio antes que Guillermo Lladó y eso le picó.
Cogió la bici y puso la directa para cogerme, y lo hizo en el km 5, en una recta, con un asfalto de esos que no son lisos y tienen grava por todas partes. Pasó a 1cm mío, cuando oí un ruido y estando acoplado me giré a ver que era y era él. De hecho no pude ni ver como me caía, de pronto me encontré en el suelo después de haber rebotado varias veces por ese asfalto abrasador. Mi cuadro de cambios quedó colgando y su rueda delantera tenía un radio roto y el freno tocando la rueda. Cuando me pude levantar vi nuestras bicis y le dije: - coge mi rueda, pontela tú y sigue, tal como estoy no puedo seguir. Pero él me dijo: - Ni hablar, (me arregló el cambio, me hizo subir a la bici y me dio un empujoncito....) y dijo: - Tira. Empecé a pedalear doloridisimo y pensando en él, que no podría seguir... pero al cabo del rato, me pasó como una moto y acabó la carrera bien.
Llegué bastante destrozado, y no pude correr, me dolía todo.
Hacer una mención especial a Andrés, que con lo poco que había entrenado, lo hizo muy bien, estando en el Top 20. (Aunque creo que tendría que mejorar un poco nadando....)

Intentaré hacer Banyoles para sacarme la espinita.

Un abrazo"-

Crònica de l’Andrés:

-"Primera vuelta de natación adelante pero con mucho esfuerzo. Cada vez más agotado... Segunda vuelta fatal y muscularmente destrozado. Empiezo a ver como me pasa gente sin entenderlo muy bien (había tenido buenas sensaciones en la piscina durante la semana previa). Finalmente salgo del agua con Javier y caminando a boxes sin fuerzas le digo que hoy para nada es mi día.

Subo a la bici y los 10 primeros kilómetros empapado. Pasando un poco de frío cuesta entrar en calor, sentirse cómodo y coger el ritmo. Pero luego empiezo a comer para no cometer viejos errores y me siento tan a gusto. Empieza la interminable cuesta con viento en contra, me pasa alguno, paso a algún otro y todo el mundo respeta las distancias sobradamente... que gusto!!! Pronto me veo sólo sin nadie delante ni nadie atrás hasta que me pasa el famoso Lladó como una bala. Por suerte para mi guardando las distancias. En fin la bici muy bien. Tras la interminable subida de viento, 20 km técnicos de sube y baja y curvas divertidísima. De menos a más, comiendo, bebiendo y pedaleando con cabeza reservándome de cara a la carrera. Con mis 600 km de entreno en bici desde Junio 2010 (sumadle clases de spinning) más me valía no motivarme pese a las buenas sensaciones.

En fin llega la carrera a pie, se afloja un poco y aprovecho para estirar sobre la bici. Último chute de power gel y al turrón. Parada técnica para vaciar vejiga y a correr. Sorprendentemente las piernas me respetan y no me vienen mis conocidas rampas post-bici tras el 1r km de carrera. De nuevo me veo solo y así sigo hasta que completo la primera vuelta. El sol pegaba fuerte pero las sensaciones buenas. Funcionando muy bien de cabeza. Todas las sensaciones conocidas y ninguna me asustaba. Vuelta tras vuelta me veo bien de cara a acabar dignamente. Ver que nadie me pasaba y mantenía la posición me motivaba. Ya tras unos últimos 3 km más sufridos entro en meta el 19 contentísimo por mi resultado, por las buenas sensaciones y el buen uso de cabeza.

Como siempre hay un pero y algo a lo que echarle la culpa, culpo a mi neopreno prehistórico por mi mala natación. Tras 15 años en competición (primero con mi padre y luego conmigo) he decidido donarselo a un museo como reliquia de los tiempos de Dave Scott y buscarme otro que además sea de mi talla. Dos días tras la competición ando bien de piernas pero fatal de espalda y hombros.

Por mi parte agradecer a Cata el estupendo fin de semana que pasé. Estupendo hotel, estupendas comidas y estupenda compañía. De no ser por el a saber que hubiese sido de mi. Me apunte el último día cogiendo la última inscripción y la última plaza de hotel. Lástima que se haya caído pero que se preparen en Banyoles!!!

Como anécdota divertida me enteré que habían 2 boxes (y que estaban a 80km de distancia) cuando fuimos a dejar las únicas bambas que llevaba a la T2 en Tortosa. El resultado fue un Andrés descalzo por las calles hasta la misma salida del triatlón el día siguiente. Para colmo parecía un nazareno pues practicaban con los tambores en el pueblo de cara a las procesiones de semana santa.

GAS!!!"-

Classificació:

19 Andrés Suarez (14è ABM)

DNF Javier Catasús (V2M)

Moltes felicitats a tots dos tot i la caiguda!!!

18 d’abr. 2011

DUATLÓ DE LA SEGARRA

Aquest dissabte passat es va disputar la última prova del Circuit Català de Duatló a la localitat de Sant Guim de Freixenet a la Segarra.

Tot i que es volia fer l'esforç d'anar amb al menys tres membres masculins de la secció per puntuar en aquest últim duatló de la temporada, al final només varem tenir un representant masculí i un femení.

Val a dir que la nostra companya Carol Valmanya, cada dia està més en forma i va assolir la 2a posició en la categoria Absoluta Femenina al arribar en 4t lloc a la meta.

Bona actuació d'en Joan F. Campos malgrat que per motius de salut no pot entrenar al ritme que solia fer abans.

Classificació Femenina:

4 Carol Valmanya (2a ABF)

Classificació Masculina:

45 Joan F. Campos (9è V1M)

Moltes felicitats a tots dos!!

15 d’abr. 2011

DUATLÓ DE VIC

Amb una mica de retard....però tot arriba en aquesta vida!!

El passat dia 10 d'abril es va dur a terme el segon duatló (en rànking de duresa, Banyoles seria el primer per les seves distàncies) més dur de Catalunya. Amb unes distàncies de 7 /34/3,5 i amb el sector de ciclisme amb diversos ports de muntanya.

Aquest any al menys no va fer el fred de les edicions passades, al contrari, va fer força calor.

Nota anecdòtica, els únics membres de la secció que hi van participar eren el membre més veterà de tots en Josep L. Aran que va assolir la 2a posició en la categoria de Veterà 3 i la més joveneta de tota la secció la Laia Pi que va aconseguir la victòria en Junior.


Classificació Femenina:

22 Laia Pi (1a JNF)

Classificació Masculina:

277 Josep L. Aran (2n V3M)

Moltes felicitats a tots dos!!

7 d’abr. 2011

DUATLÓ DE SANT JOAN DE LES ABADESSES

Perdoneu el retard....... El passat dissabte dia 2 d'abril en un dia esplèndid i amb força calor, per l'època de l'any que estem, es va disputar una nova edició del ja clàssic Duatló de Sant Joan de les Abadesses, que aquest cop era el Campionat de Catalunya per Grups d'Edat.

Va ser una llàstima que al final no s'hagués puntuat ni en equips femenins ni en masculins per la fata d'un tercer duatleta en ambdues formacions.

Per contra, molt bona actuació de les fèmines, tan la Mercé Asensió com la Carolina Valmanya (aquest any cada cop més en forma) van pujar al podi en les seves respectives categories.


Classificació Femenina:

10 Carolina Valmanya (3a 35-39F)

11 Mercé Asensio (2a 40-44F)


Classificació Masculina:

47 Carles Garcia (5è 20-24M)

64 Siquem Vivancos (7è 40-44M)


Enhorabona a tots quatre!!!!

2 d’abr. 2011

DUATLÓ DE IGUALADA

El passat diumenge dia 27 de març es disputaven, a la ciutat d'Igualada, dos Campionats de Catalunya; el de Duatló per Categories i l'Universitari. Els més de 400 participants van fer un sentit homenatge en el minut de silenci que es va fer en memòria del company Artur Escribano del C.A. Igualada, que ens va deixar recentment.

En un matí que va néixer plujós i que presagiava res de bó, ens vem reunir a Igualada la gent suficient de la Secció per disputar la prova i puntuar tant per Equips Femenins com Masculins.

Destaquem un altre podi del nostre veterà il·lustre en Josep L. Aran que va assolir la victòria i el Campionat a la categoria de V3M. També destacar el quart lloc del Equip Femení (Carol - Laia - Marta).

També de l'actuació de la nostre quitxalla al universitari, amb el segon lloc de la Laia Pi defensant la UPF, el 4t de la Sílvia Vallés, també UPF i el cinquè lloc de l'altre xaval, amb molt de futur, l'Andreu Raymond per la UB.

Classificació Femenina:

13 Carolina Valmanya (7a ABF)

23 Laia Pi (6a JNF / 2a Univ.)


36 Marta Cerdà (19a ABF)


46 Sílvia Vallés (26a ABF / 4a Univ.)


Equip Femení 4a Posició


Classificació Masculina:

73 Carles Tomàs (47è ABM)

82 Òscar Rodriguez (8è S23M)

91 Andreu Raymond (15è V1M / 5è Univ.)

141 Sergi Pi (13è S23M / 9è Univ.)


175 Joan Pi (7è V2M)

292 Josep L. Aran (1r V3M)

333 Miquel A. Carreras (168è ABM)


Equip Masculí 16a Posició


Felicitats a tothom!!!